наталья малафеева

Что содержится в этом пособии? В данной обучающей программе представлены эффективные упражнения для разработки стопы, растяжения подъема. Также мы включили подробное объяснение того, как правильно распределяется вес по стопе, как правильно ставить ногу, как найти центр тяжести и удержать...

Три программы в одном видеопособии!!! Для начинающих, СЭ-Лайт, Гибкий позвоночник + разбор упражнений упражнений - необходимый набор увлекательных тренировок Состав: 1-Гибкий позвоночник 2-Пластичные ручки 3-Сейшн и растяжки сэ-лайт-легкие ножки-программа управления тазобедренными суставами...