фитнес
-
Скачать [daronline] Специалист по фитнесу. Фитнес-тренер
Программа обучения МОДУЛЬ1. Основы анатомии и биомеханики МОДУЛЬ 2. Физиология тренировки и принципы построения программ МОДУЛЬ 3. Нутрициология МОДУЛЬ 4. Техника выполнения упражнений и безопасность МОДУЛЬ 5. Работа с особыми группами клиентов МОДУЛЬ 6. Юридические аспекты и нормативно-правовая...- Aноним
- Тема
- daronline специалист по фитнесу фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [VP Fitness] Тренер-профессионал [Виктор Кучмистов, Юрий Покопцев]
Наша команда создала продвинутый обучающий курс фитнес-тренера, преимуществом которого является практика. Вы научитесь проводить такие тренировки, на фоне которых тренировки ваших коллег будут меркнуть, казаться скучными, нудными, выматывающими и неинтересными. Расскажем и покажем, как грамотно...- Aноним
- Тема
- виктор кучмистов силовые спорт спортивный тренер тренажерный зал тренажёры тренер тренировка фитнес юрий покопцев
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Клуб Легкость и сила. Декабрь 2025 [Анастасия Лунегова]
Это тот самый клуб, где не изнуряющие тренировки дают результат: Подтянутся ноги за счет снижения отечности Уйдут симптомы слабости мышц тазового дна: недержание, попадание воздуха во влагалище Подтянется живот за счет изменения осанки Уйдут боли в спине и суставах даже при наличии артрозов и...- Aноним
- Тема
- анастасия лунегова легкость и сила пилатес фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Женские номинации FBBR [Анастасия Гончарова]
Вебинар от «Школы бодибилдинга и фитнеса Александра Барбашина» Женские номинации FBBR Критерии оценки Секрет чемпионского позинга Подготовка под ключ Спикер: Анастасия Гончарова Член тренерского совета женской сборной России. Тренер чемпионок России, Европы и Мира CEO AFB (10 лет) — проект...- Aноним
- Тема
- анастасия гончарова женские номинации fbbr фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Bulletfit] ЖивотOFF.net [Валентина Пуляхина]
Твой живoт как отдельное гoсударство? Когда все вокруг приходит в форму, а живот продолжает «жить своей жизнью», кажется, будтo он отдельный элемент твоего тела, с собственными правилами. Всё остальное подтянуто, а oн как будто остаётся в стoроне, торчит, как будто в нем кто-тo поселился. - Ты...- Aноним
- Тема
- bulletfit валентина пуляхина плоский живот спорт фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Fitstars] Откройте для себя секреты здоровья и красоты с лучшим онлайн-сервисом для фитнеса и здорового образа жизни! №7 на 1 месяц с 01.12.2025
Доступ под виндоус - через настроенный браузер. Для мака - доступ через виртуалку (виртуалку ставите самостоятельно). Доступом можно пользоваться только с компьютера. fitstars предназначен для людей, которые интересуются фитнесом и здоровым образом жизни. На сайте вы найдете множество полезной...- Aноним
- Тема
- fitstars откройте для себя секреты здоровья и красоты фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Клуб Богданова. Декабрь 2025 [Дмитрий Богданов]
Это короткие практические мастер-классы. Вводная, практическое упражнение прямо во время занятия, и рекомендации на будущее. Главное — вы получаете практический опыт сразу, во время мастер-класса. Клуб Богданова — уникальный формат, которого нет в других наших тренингах и курсах. Формат...- Robot
- Тема
- дмитрий богданов мозг психика фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Учёный фитнес] Фитнес - Нутрициолог PRO [Александр Мирошников, Михаил Баландин]
Программа День 1. Теория диетологического сопровождения клиента I типа (Мирошников А.Б.) День 2. Практика диетологического сопровождения клиента I типа (Мирошников А.Б.) День 3. Введение в учёную фитнес-нутрициологию (А.Антонов) День 4. Спортивный нутрициолог (А.Антонов) День 5. Введение в...- Aноним
- Тема
- александр мирошников михаил баландин нутрициолог нутрициология pro учёный фитнес фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать Вебинары. Все 3 блока [Александр Филиппов]
Вебинары. Блок 1. 1. Базисы жиросжигания 2. Базисы массонабора 3. БАДы в рационе «длясебяшника» 4. Читмилы и рефиды 5. Тренинг отстающих мышечных групп 6. Работа с новичками. Алгоритмы и ошибки 7. Все о тренинге ягодиц 8. Ошибки на первых соревнованиях 9. Кардио 10. Минимальные усилия...- Aноним
- Тема
- александр филиппов бады вебинары все 3 блока жиросжигания фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать FitSpoКлуб. Октябрь 2025 [Виктория Боровская]
Силовая с элементами МФР для развернутых плеч, сильных рук и спины Йогалатес для красивой осанки и тонкой талии Силовая для округлых ягодиц и сильной спины Bones for life для выстраивания тазобедренных суставов и опоры в стопы Неврологическая разминка для активации ягодиц Силовая с элементами...- Кожемяка
- Тема
- fitspoклуб виктория боровская фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Kinezioclub] Кинезиофитнес Фейсформинг клуб. Октябрь 2025 [Ксения Бесчетнова]
Kinezioсlub — это закрытое онлайн-пространство, в котором 5 дней в неделю проходят тренировки по специальной системе. Каждое занятие направлено на восстановление и нормализацию тонуса мышц тела и эстетики лица. Более 9 000 человек сделали кинезиофитнес частью своей жизни и выбрали путь красоты и...- Aноним
- Тема
- kinezioclub здоровье кинезиофитнес красота ксения бесчетнова фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Fitstars] Пробуждение тела [Илана Сухорукова]
07.09.2025 Мечтаете найти контакт с собственным телом и избавиться от зажимов? Эти танцы пробудят ваше тело! Программа состоит из 8 тренировок по 20 минут. Занятия сочетают теорию и практику телесной и танцевальной терапии. Вы изучите семь основных блоков тела человека, исследуете причины их...- Aноним
- Тема
- fitstars илана сухорукова пробуждение тела фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Силовой. Сентябрь 2025. Тариф Самостоятельный [Наталья Попович]
Внимание! Могут быть повторы с предыдущим месяцем занятий, так автор выдаёт материал, у неё бывают повторы. Курс «Силовой» создан для тех, кто хочет получить рельеф, подтянуть тело, развить силу, улучшить осанку и избавиться от дисбалансов. Это не просто тренировки с отягощениями, а продуманная...- Aноним
- Тема
- popovichfit наталья попович силовая тренировка силовой силовой базовый тренировка фитнес фитоняшка
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Fitstars] Подписка на год 2026
Фитнес-платформавидеотренировок для дома FitStars.ru — это видеотренировки, разработанные профессиональными тренерами специально для занятий дома: они не требуют подготовки и специального оборудования. Все тренировки разбиты на направления: похудение, растяжка, йога, шпагат, рельеф и множество...- Aноним
- Тема
- fitstars йога красивое тело медитации подписка fitstars спорт стройное тело фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Силовой. Август 2025. Тариф Самостоятельный [Наталья Попович]
Курс «Силовой» создан для тех, кто хочет получить рельеф, подтянуть тело, развить силу, улучшить осанку и избавиться от дисбалансов. Это не просто тренировки с отягощениями, а продуманная система, помогающая достичь результатов без перегрузок и травм. Из чего состоит курс: Фундаментальная...- Aноним
- Тема
- popovichfit наталья попович силовая тренировка силовой тренинг силовые спорт / фитнеc фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Нейровоспаление, что делать? Тариф Самостоятельный слушатель [Ксения Овсянникова]
«Тревожность, головные боли и бессонница, постоянное напряжение могут быть связаны с нейровоспалением» Узнайте, как вовремя его распознать и что делать, чтобы чувствовать себя спокойнее и энергичнее. Нейровоспаление — это затяжной воспалительный процесс в нервной системе. Такое состояние...- Aноним
- Тема
- ксения овсянникова нейровоспаление сон тревожность фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Smart Fitnes 3.0. Тариф Буду одна [Мария Бетева]
Подходит тебе если ты: -Хочешь получить сексуальные женственные формы -Избавиться от болей в спине и выровнять осанку -Хочешь поднять ягодицы и увеличить их объем -Чувствуешь, что заслуживаешь лучшего крепкого тела -Хочешь поддержки и ощущения тренера рядом -Понимаешь, что тело потеряло тонус...- Aноним
- Тема
- smart fitnes smart fitnes 3.0 мария бетева тренировки фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Smart Fitnes 3.0. Тариф В команде norm [Мария Бетева]
Подходит тебе если ты: -Хочешь получить сексуальные женственные формы -Избавиться от болей в спине и выровнять осанку -Хочешь поднять ягодицы и увеличить их объем -Чувствуешь, что заслуживаешь лучшего крепкого тела -Хочешь поддержки и ощущения тренера рядом -Понимаешь, что тело потеряло тонус...- Aноним
- Тема
- smart fitnes smart fitnes 3.0 мария бетева питание тренировки фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать FitSpoКлуб. Август 2025 [Виктория Боровская]
Самая жара впереди Впереди август — готовы удивлять вас разнообразием: от современных танцев до классического пилатеса, от жаркого animal flow до расслабляющего bones for life. И конечно, силовые для упругости, чтобы вы подготовились к бархатному сезону! Программа лета: Продолжаем снимать...- Aноним
- Тема
- fitspoклуб виктория боровская фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Антистресс-марафон.Тариф Минимум [Александра Бонина]
А если чувствуете, что: ❗️Стресс в вашей жизни уже давно с вами из-за условий работы или напряженной атмосферы в семье ❗️Тело уже как в оковах, забыли что такое «расслабиться по-настоящему и с облегчением выдохнуть» ❗️Не хватает поддержки и хоть какого-то маленького пространства, где можно хоть...- Aноним
- Тема
- александра бонина антистресс-марафон стрес тело фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт